Hart- en vaatziekten
Gezondere vaten
Wist je dat: vaatschade en breinschade gaan hand in hand. Superbelangrijk om te zorgen voor gezondere vaten. Een van de tekens dat het mis is, is een hoge bloeddruk. Van een hoge bloeddruk merk je zelf meestal niets. Het wordt daarom ook wel een stille sluipmoordenaar genoemd. Sommige mensen merken vaker een bloedneus, hoofdpijn en meer vocht in de benen. Het is belangrijk om te zorgen dat de bloeddruk goed is, want een hoge bloeddruk verhoogt het risico op hart- en vaatziekten en breinschade.
Behandeling hoge bloeddruk
De behandeling van hoge bloeddruk bestaat uit adviezen voor een gezonde leefstijl en niet alleen minder of geen zout gebruiken. Eventueel wordt dit aangevuld met bloeddrukverlagende medicijnen. Als het goed is krijgt iedereen met medicatie ook leefstijladviezen. Of je ook medicijnen krijgt, is afhankelijk van jouw bloeddruk-waarden en van jouw risico op ziekten.
Hoge bloeddruk en voeding
Verhoogd cholesterol
Heb je een hoog cholesterolgehalte of hyperlipidemie? Wil je hier liever geen medicijnen voor gebruiken? Met aanpassingen in je voeding kun je het cholesterolgehalte verlagen (eventueel) in combinatie met op jouw afgestemde supplementen.
Cholesterol is een bouwstof voor cellen en hormonen die nodig is. Te veel cholesterol in je bloed verhoogt echter gecombineerd met andere risicofactoren (zoals gewicht en hoge bloeddruk, stress) het risico op hart- en vaatziekten.
Aangezien verhoogd cholesterol een risicofactor is voor hart- en vaatziekten wordt er ook altijd naar de andere risicofactoren tijdens de behandeling gekeken, zoals:
Door voeding en aanvullende leefstijladviezen is het vaak mogelijk de cholesterol op een natuurlijke en duurzame manier in balans te brengen.
Maak een afspraak om je voeding en leefstijl te bespreken. Ik maak een persoonlijk voedingsadvies, met aanvullende leefstijladviezen en kan, indien nodig, de juiste voedingssupplementen adviseren.
Maak een afspraak voor een voedingsadvies op maat.
Contact
Carin Bors
Hongarije 6
5673 PR Nuenen
Je vindt de diëtistenpraktijk achter het woonhuis, gelegen aan de straat met de naam Luiperse.
Telefoon: (040) 284 03 13
E-mail: info@carinbors.nl
Aangesloten bij
Fodmap Diëtist
NVD= Nederlandse vereniging v. Diëtisten
Natuurdiëtisten
Gok= Grip op koolhydraten diëtisten
KP nr 19900844889
Agb nr 24000048/24001107
Kwaliteitsregister voor Paramedici *
Lipz= Landelijk informatiecentrum paramedische zorg